Páteř jako základ

Funkce páteře

Páteř jako

• Kostěný sloupec složený z obratlů a plotének a tvoří asi třetinu výšky těla. V horní části je spojena s lebkou a ve spodní části křížovou kostí s pánví.
• Základ kostry, osa těla a především nosný pilíř, který nese celou tíhu vašeho těla.
• Zajišťuje pohyb trupu i končetin, proto musí být pohyblivá a pevná.
• Ochrana míchy.
• Je spjata s dušeními stavy a náladami.

Úseky páteře, její zakřivení a význam

Oblasti páteře:

• Krční
• Hrudní
• Bederní
• Kost křížová
• Kostrč

Při pohledu zezadu je páteř rovná. Vybočení páteře se označuje jako skolióza. Z boku páteř připomíná písmeno S. Odtud pochází tzv. esovité zakřivení páteře, které zlepšuje stabilitu páteře, pružnost a tlumí otřesy při chůzi či doskoku. Zakřivení páteře se vyvíjí postupně, tudíž miminka po narození mají páteř rovnou. Postupem času, tím jak dítě zvedá hlavičku, se formuje krční prohnutí a stojem a chůzí vzniká bederní prohnutí.

Krční páteř je prohnutá dopředu,  mluvíme o krční lordóze. Krční páteř tvoří 7 drobných krčních obratlů, které drží hlavu a umožňují její otáčení a naklánění. Krční páteř je nejpohyblivější, ale  také nejzranitelnější.

Hrudní páteř je vyklenutá dozadu,  mluvíme o hrudní kyfóze. Hrudní páteř tvoří 12 silných hrudních obratlů, které spolu s žebry a kosti hrudní tvoří hrudní koš.

Bederní páteř tvoří 5 bederních obratlů. Bederní obratle jsou nejmohutnější, nesou tíhu hlavy, trupu s orgány a horními končetinami. Bederní páteř je prohnutá dopředu do lordózy, přičemž optimální míra tohoto prohnutí má zásadní vliv na bolesti v zádech.
Bederní páteř je napojena křížovou kostí na pánev. 

Páteř je zakončena ocáskem tzv. kostrčí, kterou tvoří 4 až 5 srostlých obratlů. Na kostrč se upínají svaly pánevního dna a její funkce bývá často podceňována.

Další témata blogu